Fhl-Фитнес и Здраве | Хранителни добавки за отслабване

Хитозан-Chitosan

Магазин за хранителни добавки в София-къде има хранителна добавка chitosan,хитозан за отслабване и изчистване на мазнините

Борд меню

сряда, 6 април 2016 г.

Хранителни добавки Хитозан

Ефективна ли е хранителна добавка хитозан за отслабване.


С толкова много производители на хранителни добавки за отслабване и всички със сериозни претенции за ефективност и действие, съвсем нормално е да се постави под въпрос ефективността на всяка една от тези хранителни добавки. Блокер-тип, хранителни добавки за отслабване предотвратяват усвояването на въглехидрати или мазнини,с което се подпомага загубата на тегло чрез намаляване на калориите. Въпреки че може да се намерят различни вещества и хранителни добавки на пазара като фет блокери-fat-blockers, Хитозан се определя, като една от основните съставки в повечето фет бърнъри и хранителни добавки за отслабване спадащи към категорията fat-blockers.

Chitosan ефективна Хранителна добавка Fat Blockers


На пазара на хранителни добавки за отслабване спадащи към категория Blockers, има и въглехидратни блокери-карбо блокери, но те не са тема на нашата статия.Тук ще разгледаме Хитозан предлаган като хранителна добавка за редукция на теглото от green-coffee.bg, чрез блокиране усвояването на мазнините от приетата храна.Никога не приемайте фет блокери, без да говорите с вашия лекар - те могат да имат вредни странични ефекти, включително сериозни последици, ако имате специфични заболявания.По природа, всяка хранителна добавка, която променя начина, по който тялото Ви усвоява храната, може да предизвика нежелани реакции.Ето защо и хранителните добавки съдържащи хитозан, каквито са  фет блокерите не са изключение. Carb блокерите могат да предизвикат леки стомашно-чревни нежелани реакции и също могат да понижат кръвната захар - нещо, което е нежелано и опасно ако имате диабет. Фет блокерите, могат да причинят стомашно-чревни проблеми, като например газове, чести изхождания, мазни изпражнения. Това е така, защото някои от мазнините преминават през тялото ви неусвоени. Ако тези нежелани реакции станат чести, това може да означава, че трябва да намалите приема на хранителни добавки с хитозан. Ако приемате хранителни добавки с мастно разтворими витамини като витамин D, трябва да ги вземе между основните хранения, защото фет блокерите намаляват способността на организма да усвоява мастноразтворимите витамини.

Кое е най-ефективното хапче за отслбаване-хранителни добавки за отслабване
Хранителни добавки за отслабване Хитозан


Хитозан е популярна хранителна добавка за отслабване, използвана и от културистите и от обикновени хора, които дори не спортуват активно. Но трябва да ви кажа честно, ако сте от хората, които се хранят безразборно и нездравословно, както и такива които нямат никаква двигателна активност и просто искат да решат всички тези проблеми с едно хапче за отслабване, то в дългосрочен план не Ви очаква нищо добро.Не може да разчитате само на хапчета за отслабване независимо колко ефективни са те.Хранителните добавки като хитозан помагат за отслабване,но да се разчита изцяло на тях като приемате всякаква храна ,не е добра идея.Има и множество термогенни фет бърнъри и липотропни фет бърнъри, които включват във своите формули Chitosan за да засилят ефекта и действието на хранителните добавки.Често хитозан се комбинира в хранителни добавки заедно с Гарциния камбоджа-HCA.Когато е като самостоятелна съставка в хранителните добавки е в капсули или таблетки от 500 милиграма.

Хитозан цена
Изследванията показват, че хранителните добавки с хитозан са ефективен инструмент за отслабване, но в дългосрочен план Поддържането на здравословно тегло се свежда до балансирана диета. Когато вие правите избор на храни, мислете за храненето на първо място. Запитайте се дали въпросната храна е здравословна - и ако това не е така- помислете за по-здравословен вариант. 

Обикновено последните няколко килограма в най-упоритите места са изключително предизвикателство за повечето хора.Най-често това е корема и паласките и за жените дупето и краката.На тези места, се трупа най-лесно и естествено се премахват мазнините най трудно.Това е мястото, където хранителните добавки могат да бъдат ефективни за отслабване.
Fhl.bg - онлайн хранителни добавки

четвъртък, 4 декември 2014 г.

Хитозан действие

Години наред Хитозан или както много хора са свикнали да наричат Цитозан , се използва  за пречистване на водата в пречиствателни станции, заради способността си, да се свърза с тежки метали, някои масла и вредни замърсители.В днешно време употребата на  Chitosan е една от най-използваните фитнес добавки насочена към хора с проблеми с килограмите ,за  понижаване на лошия холестерол и нормализиране на телесното тегло.


Какво представлява Chitosan?

Хитозан се добива,като се извлича от организми с черупки ,каквито са скаридите, раците или омарите.Chitosan.може да се открие и в някои гъби и дрожди.Chitosan е обработена по химичен път форма на хитин,Chitin е биополимер на целулозата.

Действие на Хитозан


Хитозан се изследва и разглежда главно като  възможни положителни ефекти върху нивата на холестерол и триглицериди.Изследвания показват,че Chitosan ефикасно намалява нивата на LDL-лошия холестерол. и триглицеридите, и дори повишава нивото на HDL-добрия холестерол. В няколко проучвания се докладва ,за мъже,които приемат Chitosan имат спад на лошия холестерол с 11 единици и увеличение на добрия HDL. Периода на прием на  Chitosan е от две седмици.

Главната употреба на Chitosan при диети за отслабване е заради свойството му да се свързва с мазнините и да блокира тяхното натрупване. Как става това? При прием на Chitosan заедно с храни, които имат високо съдържание на мазнините се свързват с него в храносмилателната система и се отделят от тялото преди да бъдат абсорбирани. По този начин не се натрупват-складират, както обикновено се случва, като телесни мазнини. За това Chitosan capsules се счита за блокер на мазнини, защото блокира тяхното натрупване.
Неговият мощен ефект да се свързва с мазнини, които са седем пъти над неговото тегло. След като липидите се свържат с  Chitosan, те се отделят от тялото чрез отделителната система.

Fhl.bg - онлайн хранителни добавки

сряда, 3 декември 2014 г.

Хитозан прием

Има няколко съвета които ще са Ви от полза при прием на Chitosan:
Chitosan блокира усвояването на мазнините , но заедно с тях и важни хранителни вещества като мастноразтворимите витамини E, витамин A, витамин D, витамин F, витамин K.Това може  да доведе до недостиг на тези витамини и други важни мастни киселини.Затова ,начина този проблем да се избегне, е да приемате  Chitosan в точно определен период от време през деня, и за период не по-дълъг от  8 – 12 седмици.Трябва задължително да приемате допълнително мастноразтворими витамини, минерали, мастни киселини омега 3-6-9, но по различно време от приема на Хитозан ,да има интервал най-малко 3 – 4 часа.






 А ето и още един полезен съвет при прием на Chitosan.Когато изпиете доза Хитозан (30-40 минути преди храна,на гладно с голяма чаша вода),той образува гелоподобна структора от мазнини,жлъчка и холестерол в храносмилателната система. След това този гел се изхвърля, ако добавите прием на витамин С (100 mg – 200 mg), към приема на  Chitosan ,значително ще подобрите ефективността му и ще улесните този процес.Може да комбинирате Chitosan с l-carnitine, ефекта ще е добър.

Прием на Chitosan с цел отслабване и при наднормено тегло 

Хитозан препоръчителна дневна доза:
  • 2-4 грама на ден, разпределени през деня
  • 30-40 минути преди основно хранене с голяма чаша вода
Fhl.bg - онлайн хранителни добавки

вторник, 2 декември 2014 г.

Хитозан противопоказания

Странични ефекти от прием на Хитозан


Хитозан е с относително ниска токсичност и няма данни за сериозни странични ефекти от прием на Chitosan.Ако нямате алергии към миди или ракообразни, и спазвате препоръчителния прием и дозировка на Хитозан на таблетки, не би трябвало да  се опасявате от странични ефекти.Въпреки това бъдете внимателни и спазвайте посочените упътвания.



Chitosan не допуска  усвояването на мазнини,но заедно с това възпрепятства и  прием на допълнително полезни мастни киселини EFA’s в организма , които са от основно значение за нашето здраве,особенно при диета.
Chitosan може също да намали усвояването  на важни минерали – има проучвания които посочват намалена минерална абсорбция и костна плътност ,при прием на Chitosan.
Както споменахме в предишната статия за проблемите които може да имате, на дефицит от мастноразтворими витамини при прием на Хитозан, което  може да повлияе на здравето ни в дългосрочен план.За да сведете до минимум възможни странични ефекти от прием на Chitosan, спазвайте основните препоръки ,които споменахме в предходната статия прием на Хитозан:

  • приемате  Chitosan в точно определен период от време през деня, за да избегнете дафицит на витамини и мастни киселини.Приемайте допълнително мастноразтворими витамини, минерали и  мастни киселини на интервал  3 – 4 часа след прием на Chitosan
  • Приемайте Хитозан ,заедно с Витамин C
  • Не приемайте Хитозан повече от 70-84 дни
Fhl.bg - онлайн хранителни добавки